少し忙しいとすぐにキャパオーバーになる

前日に有給休暇を取得していたので、今日は仕事が溜まっていてすごく忙しかったです。

少し忙しいとすぐにキャパがいっぱいになってしまう自分が嫌です。

また自分を傷つけてしまった…。

仕事が遅い自分も受け入れないとダメですね。

イラッとした態度を出したしまったかもしれない

今の職場では感情の起伏を表さないように頑張って過ごしています。

前の職場では、マクロとか使ってバリバリ使って働いて、仕事も早いといわれていましたが、一人で何でもこなそうとして、他の人にはすごくきつく当たっていました。

前の職場の失敗を自分なりに分析して、忙しくてキャパオーバーになると自分はキレてしまうしょーもない人間なんだな、と理解しました。

そこで、今回はお給料が安くても忙しくない職場を選んだのですが、入社してしばらくして仕事内容が代わり、勤務年数も長くなってきましたので、どんどん仕事が増えてきました。

またキレて、人間関係失敗したくない…。

対応策：遅れてもいいものは送れさせて自分のキャパを超えないように調整する

私は勝手に自分中で、「この仕事はこのくらいの時間で仕上げなければ。」と本当のデッドラインよりも早く設定してしまい、勝手にしんどくなっていることがよくあります。

そこで、ある程度評価が下がるかもしれませんが、キャパの中に収まらない分は本当のデッドライン内で遅れさせるようにしてみようと思います。（大丈夫かな…）

また、最近メンタルが落ち着いていたので半錠にしていた薬を1錠に戻して、来週5連勤を迎えたいと思います。

今の職場で70歳まで雇っていただきたいから（希望的観測。いつ首になるか分からないけれど…）、人間関係だけは失敗しないように頑張りたいです！

自分は普通ではないのだから、頑張って対応策を立てて、普通の人ように振る舞わなければ…。