今までの人生でたくさんの人に攻撃されてつかれてしまった

今まで生きてきた人生で、色々な人からの攻撃にあってきました。

まずは家族に始まり、習い事をしてもいじわるをされたり、会社でも目を合して話してもらえなかったり、会議の時間を教えてもらえなかったり、聞こえるように悪口を言われたりします。

今まではそうされたときにふてくされた態度を取ったりしていたけれど、引きこもりから立ち直った時に、これでは人間関係がうまくいなかないのでは、と考え直して、いつもニコニコいることを心がけておりました。

ところがどっこい、ニコニコしていようが、上司からのいじわるはなくならないし、会社でもなぜかめっちゃ悪口を言われるのです（しかも聞こえるように）。

攻撃されるたびに自分がうまくできないから、と自分を責めることに疲れ果てて、人とかかわることがさらに怖くなってしまいました。

１冊の本に出会う

毎週図書館にいって色々な本を読んでいるのですが（読書とインスタグラム見ているときが一番落ち着く）、借りようと思っていた人の本の横に

『離れたくても離れられないあの人からの「攻撃」が亡くなる本』Joe著

と今の悩みにタイムリーな本のタイトルがあったので、さっそく借りて、読んでみました。

どうせ何をしても嫌われるのだから、人間観察のつもりで実行してみる

今まで何をしてもたくさんの他人から攻撃されて疲れてしまいました。

今以上に失うものは何もないので、今から実践してみようと思います。

また結果報告しますね。