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塩対応の練習
今まで人に気を使いすぎて、攻撃してくる人にもヘラヘラするくせがついてしまった。 横の妖怪ババア（直属の上司とも…
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アスペ転職します
どこに行っても上司から意地悪されるのは、私に何か問題があるんですかね？ 人格否定されてまで働くのダルいから転職…
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母の自分しんどいアピール
お久しぶりです。 実は昨年末に実家を脱出しておりまして、最悪属性一覧から「実家」が減っております。 それはいい…
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独身実家アスペルガーの仕事で辛いことがあったときの乗り越え方
嫌なことがあって心が乱れています 仕事で嫌な目にあって心が千々に乱れています。 ↑メンタルンコントロールのため…
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子供部屋おばさんでいるのも楽じゃない
相続の手続きをしているのに… 小規模宅地の特例と相続税の配偶者控除を使うために相続税の申告を分からないながらや…
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独身実家アスペルガーは普通の人間と同じように暮らしてはいけない
毎日嫌なことをされる やっぱり毎日嫌なことをされます。 もう、ぐるぐるぐるぐる考えたくない! 態度に出さないよ…
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なぜ独身実家アスペルガーは怒りを何日も持続させるのか。怒りの感情からの逃れ方を考えてみた。
昨日嫌なことされた人への怒りがやっぱり翌日も続いていた 昨日のブログに書いた、怒り事件。 文章に書いた段階では…
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独身実家アスペルガーの怒りのコントロール方法
今の会社は配慮していただいているのですごく働きやすいです。 ところが今日はすごく怒りを覚える出来事がありました…
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なぜメッタ瞑想をしていて気持ちが悪くなったのか
昨日また父親の夢を見ました。 そのせいか、昼間に何度も父親のことを思い出して辛くなってしまいました。 それでも…
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なぜブログを書くと心が整理できるのか
今日も比較的メンタルが安定しておりました。幸せ。 安定しているといっても、いつ崩れるか分からないので、例えるな…