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独身実家アスペルガーはどこの職場でもいじめられる
会議があることを教えてもらえなかった気がする 今日、上司から会議があることを教えてもらえなかった気がします。 …
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独身実家アスペルガーの怒りのコントロール方法
今の会社は配慮していただいているのですごく働きやすいです。 ところが今日はすごく怒りを覚える出来事がありました…
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なぜ独身実家は明日会社を首になるかもしれないのに、老後のことまで心配するのか
最近お休みの日にジョギングをしています。 初期のころは心拍数を140をキープすることを目指して、活動量計で図っ…
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独身実家低能力の暗記の方法
今の会社は障がい者枠で雇っていただいております。 精神障害を公表しているので、電話応対とかもしなくていいと言わ…
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中年が知識０から宇宙を知る方法。まだまだ途中です。
何年か前の長期のお休みの時になんとなく、公開されてからずいぶん経っている映画、『インターステラー』をネットフリ…
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なぜブログを書くと心が整理できるのか
今日も比較的メンタルが安定しておりました。幸せ。 安定しているといっても、いつ崩れるか分からないので、例えるな…
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独身実家はなぜ自己啓発動画を見なくなったのか
今日は3時半にトイレに行きたくて目が覚めたけれど、そこから1時間くらい寝たので何とか睡眠時間を確保できました。…
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暇だから落ち込むのかもしれない、を実感する
悪夢を見て夜中に目覚め、朝起きたらメンタルが不安に支配されていた いつも22時に寝るのですが、昨日は悪夢を見て…
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他人と話して疲れた時の対処法
最近勝間和代さんのYuouTubeもお勧めにあがってくるので見ています。 その中で勝間さんもYouTubeをぼ…
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日々の自分の調子を数値化することの効果
昨日のブログで、趣味をYoutubeにする、と書きましたが、そのあと見た、早稲田メンタルクリニックの益田裕介先…